980,00 €
« SEEHOF RETREAT ! »
Ein paar Yoga Tage am See?
Zeit, um runterzukommen, durchzuatmen und einfach wieder mehr bei dir selbst anzukommen?
Wir verbringen unsere gemeinsamen Tage in einer ganz besonderen Ruhe – mit Blick aufs Wasser, Zeit in der Natur und Raum für alles, was gerade da ist.
Du kannst morgens vor unserer Praxis ins Wasser springen, nach dem herrlichen Frühstück Sonne tanken, im Garten lesen oder einfach nichts tun.
Denn in der Stille und Leere liegt die Kraft!
Zwischen Meditation, Atemübungen und Yogaeinheiten entsteht ein natürlicher Rhythmus aus Aktivität und Pause – ohne Druck, ohne „müssen“.
Einfach so, wie es sich für dich richtig anfühlt.
Und natürlich: gutes Essen, gemeinsames Sein und auch immer wieder Zeit ganz für dich.
Programm:
Mittwoch, 10.06.2026
Ankommen im Seehof
Gemeinsames oder individuelles, entspanntes Abendessen
Zeit, um langsam für dich anzukommen
Donnerstag, 11.06.2026
Morgendliche Meditation, Atemübungen, bewusstes Mobilisieren, Intention Setzen von 8.00 bis 09.00 Uhr
Danach Zeit für dich: baden im See, in der Sonne liegen, lesen im Garten, spazieren, Sauna oder einfach sein
Sanfte, ausgleichende Yogaeinheit von 17.00 bis 18.00 Uhr
Gemeinsames Abendessen
Freitag, 12.06.2026
Achtsamkeitsmeditation und Kriyas („Reinigungsübungen“ aus dem Kundalini Yoga) von 8.00 bis 9.00 Uhr
Zeit für dich – ganz in deinem eigenen Tempo
Yin/Yang Yoga für innere Balance von 17.00 bis 18.00 Uhr
Gemeinsames Abendessen
Samstag, 13.06.2026
Meditation, Sonnengrüße und Yoga Nidra von 08.00 bis 09.00 Uhr
Freie Zeit zum Baden, Lesen, Sonne genießen oder einfach nichts tun
Satsang – Fragen und Antworten zu Yoga Philosophie und Praxis von 15.30 bis 16.30 Uhr
Yogaeinheit – fließend und ruhig kombiniert von 17.00 bis 18.00 Uhr
Gemeinsames Abendessen
Sonntag, 14.06.2026
Mantra Meditation, Chakra Yoga, Reflexion 08.30 bis 09.30 Uhr
Stärkendes Frühstück und Abreise oder Late Check-out
Preis inklusive Frühstück und Abendessen – auch vegetarisch und vegan,
Yoga-Einheiten und Saunieren in der Insel der schönen Dinge pro Person (Singlezimmer) € 980,00
GOODIES:
Tee all day long
Be Soap Goodie Bag
Sauna, Baden im See, Lesen, Nichtstun